清华学长面对面，点亮初中新起点 —— 昌平二中初一年级学习方法指导讲座

一、菁园引路 筑梦起航

2025年10月24日下午昌平二中回龙观校区举办了一场面向初一新生的学习经验分享会，特邀两位清华大学的在校学生与同学们进行面对面交流。本次活动旨在通过学长学姐的真实成长经历与心路历程，帮助刚步入中学的同学们缓解学业焦虑、明确学习意义，并引导他们在初中阶段建立健康的学习观念与人生规划。分享会内容既有深刻的思想启发，也有实用的方法建议，为同学们提供了宝贵的精神滋养与前行力量。

二、经验分享 点亮前程

清华学长一——叩问初心 寻学习真谛

清华学长分享围绕“为什么学习”这一核心问题展开，结合自身从“功利学习”到“非功利学习”的转变历程，启发同学们重新审视学习的本质。他指出，若仅以分数和升学为目标，学习容易陷入疲惫与迷茫；而真正持久的学习动力，源于获取知识的内在满足与每一刻的积极反馈。他鼓励同学们在长期的学习旅程中，寻找如弹对一首曲子、解对一道题般的即时成就感，让学习回归心灵的热爱与自我实现，从而在功利与非功利之间找到平衡，走得更远、更稳。

清华学长二——把握当下 绘理想蓝图

清华学长以“每一个当下都最重要”为主题，层层剖析了“年级关键论”背后的逻辑陷阱，引导同学们认识到：不是某个阶段特殊重要，而是你正在经历的“此刻”最具意义。他强调理想并非固定终点，而是在每个当下的行动中被不断塑造与修正。通过中西医的生动比喻，他提出学习既要精准攻克难点，也需系统调理状态；同时鼓励同学们接纳不完美、构建支持性人际关系，并在具体实践中体会知识、情感与生命的真实连接，真正做到“如何度过此刻，就在如何定义未来”。

三、疑窦顿开 妙语解惑

Q1：如何分配课内学习与课外兴趣时间？

用"西医"思维高效完成课内任务，为兴趣腾出时间；用"中医"思维看待兴趣，它能全面调节状态，反哺学习。二者相辅相成。

Q2：如何培养学习兴趣？

创造"短周期"正反馈：享受解出难题的瞬间成就感。赋予学习意义：背诵是在积累文采，做题是在训练思维。

Q3：功利与非功利学习各有何优劣？

功利学习提供动力但易消耗热情，非功利学习带来持久快乐但缺乏即时推力。理想状态是让二者结盟：用功利确定方向，用非功利享受过程。

Q4：如何进行非功利学习？

专注当下学习的获得感，而非结果；把作业视为创造的机会；保持开放心态，在学习中持续校准自己的真正兴趣。

四、主任寄语 四点明方向

在清华学长经验分享会后，初一年级王主任作总结发言，向同学们提出四点核心嘱托：保持乐学心态，以积极热情投入学习，让学习成为快乐的事；做到全心投入，以欣赏和正念对待每项任务，在投入中获得成长；珍惜当下时光，既要合理规划学习，张弛有度；也要结交良伴，互教互学；保持平常心态，平时全力以赴，考前放下压力，以最佳状态迎接挑战。

五、笔尖流光 见思维火花

学习之路，每一份专注都值得被看见。在清华学长经验分享会后，同学们不仅收获了方法与感悟，更用笔尖记录下思考的轨迹。这些优秀笔记，或条理分明、或图文并茂、或感悟深刻，展现了初一学子乐学善思的积极风貌。

做好当下，方能拥有未来！愿初一学子汲取智慧与力量，在今后的学习生活中努力实践，踏实走好初中每一步，书写属于自己的精彩篇章！

编辑：刘苗苗

摄影：初一年级班主任

审核：佟婧楠