【全民健身】我们身边的健身榜样——昌平二中教育集团政府街校区第五届“锻炼之星”评选结果揭晓

 

春风拂面，双奥之际，昌平区第二中学第五届“锻炼之星”评选结果揭晓啦！

几年来，在学校的积极倡导下，全体教职工踊跃参与到各项体育锻炼之中，根据自身情况选择适合的健身项目并付诸行动，“爱生活、爱运动”的理念已根植于心。

榜样的力量是无穷的。他们不仅自身坚持参加健身活动，而且把科学健身的理念及热情广泛的传递给身边人。让我们共同学习“锻炼之星”的健身理念和感言！

 

 

 

初一年级

 

 

锻炼体魄，强健筋骨，健康快乐，努力工作！在锻炼过程中，我深深的感受到：“让你变得更好的，总是先让你痛苦！”

——政府街校区初一年级李少文

 

 

运动的简单，是你繁杂生活的一道光。

——政府街校区初一年级张烁

 

 

每天锻炼一小时，健康工作五十年。

——政府街校区初一年级彭向明

 

 

多一点运动，多一点健康。

——政府街校区初一年级刘颖

 

 

散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。快乐运动天地间，别样美丽人世间。

——政府街校区初一年级王淼

 

 

运动应该成为我们教师的一种生活方式。在我们的日常生活中，运动是不可或缺的，是我们日常生活的重要组成部分。我们不一定每天都能够抽出一些时间运动，但一周抽出两三天运动还是可以的。我们的运动方式也可以多种多样，打球、跑步、散步等等。

——政府街校区初一年级张梦媛

 

 

初二年级

 

 

锻炼身体，强健自己，工作生活，快乐无比!

——政府街校区初二年级刘国华

 

 

运动呈现生命的多彩，健康的体魄永恒的追求，运动使生活更美好！！！

——政府街校区初二年级李雪

 

 

运动使人积极乐观，更加热爱生活，在运动中提升自己。

——政府街校区初二年级李长杰

 

 

选择适合中老年人锻炼方法——走步，每天不管刮风下雪持之以恒走步，增强体质见效快。

——政府街校区初二年级邢富强

 

 

运动是健康的源泉！运动是快乐的源泉！让我们与运动同行！一起向未来！

——政府街校区初二年级戴桂来

 

 

初三年级

 

 

生命在于运动，运动贵在坚持，坚持就是胜利！

——政府街校区初三年级孙爱荣

 

 

运动能保持身体健康和心情愉悦，我热爱运动，希望大家都能参与到运动中来，忘却烦恼，快乐每一天！

——政府街校区初三年级段祎童

 

 

坚持快走或慢跑五公里的这两年来，我觉得我做事情更沉稳了，也能从枯燥的事情中找到乐趣。我想运动带给人的改变一定首先是情绪和心理上的，所以我会继续坚持下去。让运动成为一种习惯，让自己的生活更健康向上！

——政府街校区初三年级刘玉红

 

 

健身是一种生活态度，凡是能让你变好的东西，过程都不会太舒服。

——政府街校区初三年级周佳鹏

 

 

运动荡空烦恼，锻炼换来愉悦。骑上骏马，让快乐生活来追赶我。

——政府街校区初三年级高伟

 

 

我们力求使学生深信，体育锻炼是缓解压力最好的良药，锻炼意志力的好办法，一起运动吧！

——政府街校区初三年级杜德强

 

 

高一年级

 

 

越努力，越幸运。这句话不仅适用于工作中，在生活中同样重要。运动可以让我保持好高效的状态，健康的体魄，愉悦的心态，以最好的状态投入到工作中去。非常荣幸能获得锻炼之星的称号，这既是对我的鼓励，同样又是一种监督。2022，冲呀，小付! ——政府街校区高一年级付钰淳

 

 

希望我们热爱生活、热爱工作、热爱运动！

——政府街校区高一年级卢燕

 

 

健身，让生活变得有声有色;健康，让日子过得有滋有味。

——政府街校区高一年级刘晶

 

 

忘掉年龄，参与体育运动，享受体育运动。

——政府街校区高一年级尹伊克

 

 

身体和灵魂，最好一起一直都在路上。

——政府街校区高一年级韩晓东

 

 

被谷爱凌圈粉的“小胖”点燃运动梦想，锻炼身体，磨炼意志，为体育强国梦贡献力量！大家运动起来，一起向未来！

——政府街校区高一年级徐爽

 

 

寒假中生活可以慢下来，但身体拒绝慢下来，以自然之道，养自然之身，运动给我带来了健康的身体，愉悦自信的心情，使我感到生活更美好。

——政府街校区高一年级蓝桂敏

 

 

高二年级

 

 

每天至少三公里的快走，既可以甩掉多余脂肪，又可以愉悦身心，随时保持良好精神状态，更好地投入到工作生活中。

——政府街校区高二年级张东灵

 

 

运动的好处除了强身健体之外，更是使一个人精神保持清新愉悦的最佳途径。

——政府街校区高二年级刘秀梅

 

 

在寒假期间，我每天早上到昌平公园锻炼，做各种拉伸运动，走路，跑步，让运动成为一种生活习惯，拥有健康的生活方式。

——政府街校区高二年级宫宁

 

 

乐观是健心得秘诀，运动是健身的法宝，让我们带着微笑，运动起来吧。

——政府街校区高二年级李凯

 

 

热爱运动，热爱人生！

——政府街校区高二年级王瑞

 

 

持之以恒，坚持不懈。

——政府街校区高二年级杨永利

 

 

高三年级

 

 

生命在于运动，运动贵在坚持！

——政府街校区高三年级周海莲

 

 

走路是最好的运动，没有之一。健步可以提高心肺功能和耐力，让我们一起走起来！

——政府街校区高三年级兰小玲

 

 

运动贵在坚持,让每天的锻炼成为自己生活的一部分。运动不停息，快乐无极限。

——政府街校区高三年级杨桂英

 

 

生命因运动而精彩，人生因健康而美丽。

——政府街校区高三年级朱炜

 

 

动静相济，劳逸适度，知行合一。

——政府街校区高三年级韩念东

 

 

走出家门，自由呼吸清新的空气，愉悦身心，强身健体！有了健康的身体才能更好地工作、更好地享受生活。

——政府街校区高三年级刘成华

 

 

运动可以放松身心，呼吸一下大自然的气息，更能让人神清气爽。

——政府街校区高三年级文瑞琦

 

 

喜欢运动，运动给我带来了无穷的乐趣；更喜欢以自然之道，养自然之身。

——政府街校区高三年级 侯燕新

 

 

锻炼强健体魄，健康快乐生活，保持阳光积极的心态,生活才能幸福愉快前行。

——政府街校区高三年级马俊军

 

 

大白毽是团队的集体项目，培养团结协作的集体主义精神和反应速度，机智灵敏，勇敢顽强，积极果断等优良品质。活动过程中人与人，人与集体之间的交流合作，能增强人与人之间交往和了解，改善人际关系。我运动，我健康，我快乐。

——政府街校区高三年级石赢丞

 

 

政府街校区办公室

 

 

早晚运动一点点，亨受健康一天天。运动使人健康，使人聪明，使人快乐。人人锻炼，人人健康，人人快乐。

——政府街校区办公室郅桂山

 

 

乐享运动，用积极向上的心态对待工作和生活！

——政府街校区办公室秦卫红

 

 

政府街校区教务处

 

 

适量运动，健康愉快！

——政府街校区教务处赵守忠

 

 

我希望更多的人和我一样热爱运动，热爱生命。生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。

——政府街校区教务处张轶冉

 

 

运动分泌多巴让我们健康快乐，篮球收获好兄弟让我们团结向上。

——政府街校区教务处贺民

 

 

政府街校区总务处

 

 

体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我也一直把体育活动等同于身体锻炼。因为需要照顾两个孩子，因此经常会在孩子们入睡后在家里进行简单的单车骑行，希望通过锻炼，自己能有一个健康的身体，可以快乐的生活、积极的工作。

——政府街校区总务处吕妍

 

 

生命不息，运动不止。

——政府街校区总务处陈奕霖

 

 

政府街校区德育处

 

 

运动是一切生命的源泉。

——政府街校区德育处郑全萃

 

 

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

——政府街校区德育处贺学韬

 

编辑：王珽

摄影：昌平二中

审核：王洁睿